健康是身體、精神心理和社會(huì)福祉等全方位的健康，而不僅僅是身體沒有疾病。
——引自世界衛(wèi)生組織章程
01“高壓”社會(huì)，情緒問題突出
情緒問題一直是困擾國民的健康問題之一。在2019、2020以及2021年的《國民健康洞察報(bào)告》中，情緒問題一直穩(wěn)居榜首。在2021年，
有近半數(shù)（47%）的人認(rèn)為自身存在情緒方面的困擾。
社會(huì)壓力的增大給大部分人造成了心理負(fù)擔(dān)，普遍認(rèn)為整個(gè)社會(huì)很“卷”，壓力很大，產(chǎn)生了負(fù)面情緒。在一項(xiàng)調(diào)查中顯示，人們對(duì)于社
會(huì)心理健康的評(píng)價(jià)不到及格分，僅 5.75 分，低于對(duì)自己心理健康自評(píng)的 6.64 分。
人們不僅對(duì)社會(huì)環(huán)境的心理狀態(tài)不看好，對(duì)自身焦慮和心理困擾的判斷也超過實(shí)際。人們擔(dān)心自己患有心理問題（91%）的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)
高于實(shí)際確診（30%），其中焦慮癥和抑郁癥是重災(zāi)區(qū)。
事實(shí)說明，在新冠肺炎流行的大背景下，人們?cè)谛睦砑扒榫w上的負(fù)面表現(xiàn)有加強(qiáng)的趨勢(shì)。
研究顯示，新冠病毒流行對(duì)于全球心理健康造成了前所未有的危害。在一項(xiàng)對(duì)8個(gè)COVID-19流行的國家調(diào)研顯示，普通人群中焦慮、
抑郁、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、心理困擾和壓力的發(fā)生概率都有所提高。疫情造成的孤獨(dú)感是抑郁、焦慮和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的最強(qiáng)預(yù)測(cè)因素。
另外，職場(chǎng)壓力的增加，也是造成情緒困擾的原因之一。
對(duì)于在職場(chǎng)中掙扎奮斗的“打工人”來說，為了幸福，很多人不惜拿命去拼，沒有充足時(shí)間休息、運(yùn)動(dòng)，也使得職場(chǎng)人更容易被不良的
情緒困擾。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有72.0%的職場(chǎng)人會(huì)因?yàn)楣ぷ鳟a(chǎn)生不良情緒，超過五成的職場(chǎng)白領(lǐng)自認(rèn)為存在或多或少的心理問題。
02“益心菌”
近年來發(fā)現(xiàn)，腸道菌群可以通過腸-腦軸影響人的情緒。特定益生菌菌種不僅能用于改善胃腸功能，而且對(duì)一些神經(jīng)退行性疾病和
神經(jīng)發(fā)育障礙表現(xiàn)出潛在的治療作用。
這種能夠改善行為和心理狀態(tài)的益生菌被稱為益心菌(psychobiotics)。
臨床研究和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)均發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充益心菌可減輕抑郁癥狀，甚至能達(dá)到與傳統(tǒng)治療相似的效果。在抑郁患者的隨機(jī)對(duì)照安慰劑研究中，
補(bǔ)充益心菌，能夠減輕患者的抑郁和焦慮癥狀，改善認(rèn)知和代謝異常。
目前已經(jīng)報(bào)道的益心菌基本都屬于乳酸桿菌和雙歧桿菌，如干酪乳桿菌(Lactobacillus casei)和瑞士乳桿菌(Lactobacillus helveticus)以及兩
歧雙歧桿菌(Bifidobacterium bifidum)等特定菌株。
在疫情仍未平息的當(dāng)下，越來越多的消費(fèi)者開始積極尋求可以舒緩情緒、調(diào)節(jié)壓力的營養(yǎng)保健品。于是以益心菌為主打成分的“情緒調(diào)
節(jié)類”益生菌產(chǎn)品，開始進(jìn)入市場(chǎng)。
03情緒調(diào)節(jié)益生菌——驚人的937%
當(dāng)前，我國益生菌產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)規(guī)模正在以每年11-12%的速度增長(zhǎng)，即將突破千億關(guān)口。
以淘寶天貓益生菌市場(chǎng)為例，2021年，益生菌在淘寶天貓的全年銷售額達(dá)119.4億元。其中，情緒調(diào)節(jié)類的益生菌雖銷售額僅402萬，
但其增速高達(dá)937%，遙遙領(lǐng)先于第二名過敏舒緩類的益生菌。
從時(shí)間線來看——
情緒調(diào)節(jié)益生菌市場(chǎng)銷售從2021年1月份銷量開始上升；消費(fèi)者在2021年開始注重自身情緒調(diào)節(jié)，推動(dòng)了市場(chǎng)的整體趨勢(shì)。3月份、9月
份小范圍促銷月份有一定的漲幅，到11月份，12月份大促實(shí)現(xiàn)了快速增長(zhǎng)。
從消費(fèi)者對(duì)益生菌的期待來看——
當(dāng)前消費(fèi)者購買情緒調(diào)節(jié)類益生菌主要是為了緩解焦慮、改善睡眠、緩解壓力，這與當(dāng)代較大的社會(huì)壓力有關(guān)。
隨著消費(fèi)的升級(jí)，未來，情緒調(diào)節(jié)類益生菌可以加強(qiáng)消費(fèi)者在減緩抑郁癥狀、預(yù)防情緒失控的發(fā)生、精神好、不犯困上的溝通。
從人群上看——
一二線城市和東部城市的25-35歲人群是購買情緒調(diào)節(jié)類益生菌的主力。這群“堅(jiān)強(qiáng)打工人”在高線城市的工作節(jié)奏更快，生活成本更高，承
受了更大的壓力，更容易焦慮和出現(xiàn)情緒問題，因此不難理解他們對(duì)情緒調(diào)節(jié)功能的益生菌接受度更高。
除此之外，64%的消費(fèi)者也要承擔(dān)養(yǎng)家糊口和育兒壓力。而這些來自于生活與工作中的焦慮和壓力促使他們對(duì)情緒調(diào)節(jié)類益生菌有更大的
需求。
（分割線）
在益生菌市場(chǎng)逐漸被打開的今天，在情緒問題逐漸成為社會(huì)問題的今天，情緒調(diào)節(jié)類益生菌成為了眾多消費(fèi)者觀望與選擇的對(duì)象。但總體來說，
目前在益生菌賽道，情緒調(diào)節(jié)的功能仍處于發(fā)展的早期水平，還需持續(xù)不斷的消費(fèi)者教育與市場(chǎng)溝通。
